灭痘 补水 为皮肤降“火”(2) -pg电子游戏试玩平台网站

 

　　二、舒畅之，平复“心火”

 

　　“心火”表现特征：无脓痘痘、松弛、干黄。摸摸自己的鼻梁两边，是不是很不平滑呢?如果是的话，那说明你最近的压力有点大了，如果清洁得不好，这些不平滑的小颗粒就很可能会化脓长大。

 

　　pg电子试玩网站免费的解决方案：多喝水、多睡觉、保持好心情。

 

　　(1)保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。

 

(2)放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己更多!”

 

 

（来源：常识网）  （06）