七种食物不能生吃(3) -pg电子游戏试玩平台网站

　　5、忌吃生鸡蛋

 

　　蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后，会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌，会使人呕吐、腹泻。

 

　　6、忌生吃鲜黄花菜

 

　　鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。

 

　　7、忌生吃荸荠

 

　　常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。

（摘自：新浪健康）  （06）