健康的城市才是幸福的城市(2) -pg电子游戏试玩平台网站

    市民健康的前提和基础是城市健康。现代城市理论表明，每个城市不仅仅是一个经济实体存在，更应该是一个人类赖以生活、呼吸、成长和愉悦的生命空间。一个城市是否健康，对照世界卫生组织确定的健康城市十条标准便可得知：清洁美丽，居住安全；食物、饮用水、能源供给充足，废物高效处理；居民的住房、饮食、用水、收入、工作条件和安全保障进一步提高；拥有强大的有效的且是相互支持的社区，为促进健康而共事；能使居民享有促进其健康和幸福的政策；提供促进居民之间交流与合作的娱乐和休闲活动；尊重不同种族、宗教、文化人群的不同选择；把健康视为公共政策中不可缺少的组成部分，引导公民采取健康的生活方式；为改善健康服务的可行性和质量而不懈努力；使人民活得更加健康长寿，很少受到疾病的困扰。生活在城市的人感到安全、舒适、快乐，城市发展才会具有持久的生命力。良好的生存环境，尤其是公开透明的政务环境、互帮互助的人文环境以及阳光明媚的心态，是个人与个人、个人与城市和谐相处的重要支撑，也是城市文化软实力的有机构成。近年来国内很多城市相继发生令人震惊的惨案、悲剧，解剖其案由均与犯罪嫌疑人的情绪压抑、心理扭曲有关。随着这些案件更多细节的披露，现代城市人的心理健康问题再度成为社会关注的焦点。社会学家、心理学家和医学专家从不同角度进行了分析与思考，其结论是现代人的心理焦虑与压抑若得不到及时有效的释放与排解，极易演化成为极端性的社会公共事件。

    心理焦虑与压抑与市民心态紧密相关。市民心态简而言之就是市民在日常生活中特别是面对重大事件或者突发事件时所普遍呈现的认识倾向、心理倾向、情感倾向，市民心态会直接影响市民的言语和行为、影响社会的价值取向和行为方式，进而影响城市经济社会发展大局，影响社会对城市形象、市民形象的认知和判断。随着生活节奏的不断加快，现代人的生存压力逐渐增大，随之而来的种种危机和困扰使大多数人的心理变得脆弱，身体健康也频频亮起红灯。由于轻度抑郁患者的普遍性，使得很多人忽略了自己的心理问题。常见的表现形式为，感到情绪低沉、郁郁寡欢，对生活感到厌倦，遇到事情经常会自责、内疚，匪夷所思地徒生烦恼，工作效率低下，注意力容易分散，出现不同程度的烦躁不安、失眠头痛等现象。这些轻度的抑郁现象，由于没有得到官方和社会有关方面的足够重视，更没有拿出有效的解压方式，从而使得抑郁情绪加重，最终导致重度抑郁症的出现，为发生极端行为埋下祸根。