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发表日期:2011-04-26 点击
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1.保护眼睛,少吃蒜
《中国医药报》载:大蒜是绝好的调味品,而且还防病。但“大蒜百益而害目”,因为蒜辛辣、伤血,而血能养肝,眼睛的视物功能主要来源于肝脏,因此“目得血方能视”。如果你最近一段时间,感觉看东西模糊,眼角经常有眼屎,那就想想是不是近来蒜吃多了。患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的患者,需要忌食大蒜,否则,即使治疗,效果也不太好。另外,阴虚盗汗、肝火旺的人最好少吃蒜,否则容易上火。需要提醒的是,吃完大蒜千万不要喝茶,否则很容易引起胃疼。
2、芹菜粥,去除肝火好帮手
《大众健康报》载:取大米
3.中医专家养眼妙方,药茶简单有效
《扬子晚报》载:决明菊花山楂茶,用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。准备决明子(略捣碎)
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